三伏天艾灸的好处与功效

三伏天是艾灸的最佳时期，因为此时天气炎热，有利于冬病夏治。狗灸可以储存阳气，对人体有益，尤其对老年人的哮喘、支气管炎等冬季疾病有预防和治疗作用。艾灸具有温中散寒、补虚的功效，能温经通络，活血止痛。夏天人们常贪吃冷食，导致脾胃虚寒，此时在腹部和下肢穴位进行艾灸，如腿部的中腹、下腹、气海、关元、足三里，能温经散寒，调和脾胃。