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白心柚子降火吃多少为好

于小叶 于 2024-08-20 提问
白心柚子降火吃多少为好
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摄手唐
摄手唐 最佳答案 2024-08-23 进行了回答
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柚子肉每次吃1-2片,每天100-200克,可补充营养需求,有降火作用。但不宜过多,以免寒气过盛、膳食纤维摄入过多,导致腹痛、腹泻等不适症状。