孕妇可以吃鹅蛋吗

怀孕期间，建议食用鹅蛋。它含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，有助于补充所需营养和促进胎儿发育。但需注意，鹅蛋有多种烹饪方法，如煮、蒸、炒等，但不建议吃咸鹅蛋，因为含盐过多可能增加水肿风险。