决明子搭配什么喝最好

决明子具有清热明目、润肠通便的功效，可搭配菊花、枸杞、山楂等食材。建议根据个人需求决定搭配，如菊花有清热祛风、清肝明目的作用，决明子泡水效果更佳；山楂含有大量有机酸，可刺激胃酸分泌，助脂肪代谢，决明子有通便作用，两者结合可有效防止脂肪堆积。