指甲越来越短怎么恢复

要了解为什么它越来越短，如果是不良生活习惯导致，建议改变咬指甲的习惯。剪指甲时不要完全剪掉，留一定长度有一定保护作用。如果是甲床损伤或营养原因，建议去医院检查，找出损害原因或具体营养缺乏，然后在医生的指导下进行对症治疗。