篢宝贝LV.1
于 2024-08-20 进行了提问 收获 1 个回答
西柚和红心柚哪个减肥效果好
西柚和红心柚哪个减肥效果好
风险提示：用户发表的所有内容仅代表其个人观点，不代表本站的立场，请勿用作决策之依据。
所属分类
美食知识
回答数量
1
问题状态
已完结
-
环卫精英2024-08-22 进行了回答
柚子和红心柚都有助于减肥，但柚子含有丰富的维生素C、维生素B1、柠檬酸、叶酸、烟酸、钾和果胶，营养价值和食用价值较高。适量进食可加快身体排毒，对减肥效果明显。红心柚含糖量高，过多食用容易导致发胖，对健康有害。
