游泳800米相当于跑步多少米

跑3200米左右。水中的热导率远大于空气中的热导率，因此在相同温度下，人体在水中散热速度比在空气中快得多，自然会消耗更多热量。所以同样的距离，游泳时消耗的能量比跑步高。在水里游100米相当于在陆地上跑400米，那么游泳800米相当于跑步3200米左右。