苏打水喝多了怎么办

根据情况，如果一次喝多了，可以进行自我观察。如果没有明显的不适，不用太担心。可以通过多喝水来加快新陈代谢，把苏打水排出去就行了。如果有明显的不适，建议及时就医。 但是如果经常喝多了，建议去医院做个体检，看看是否引起什么健康问题。尤其是处于生长发育期的青少年，是否影响骨骼发育。如果出了问题，可以在医生的指导下解决。