苏打水喝无糖的还是甜的好

无糖饮料更好，因为普通汽水没有味道，甚至有点苦。为了增加销量，会添加甜味剂、香料等物质来改善口感，虽然加了糖的苏打水味道有所改善，但同时降低了饮用价值。不含甜味剂的汽水会增加肥胖风险，只含有碳酸氢钠和微量元素能取得更好的效果，饮用价值更高，并且可以避免发胖。