眼睛不适可能由什么原因引起

眼睛干涩的话，平时要注意用眼习惯，定时休息，看远处的东西，补充维生素A，多吃胡萝卜、水果和海产品。有时间的话可以做眼睛保健操，还能吃点中药明目地黄丸。