孩子体质差怎么调理

孩子体质差容易生病，主要是抵抗力弱。建议多补充维生素，尤其是维生素C，多吃瓜果蔬菜。还要加强锻炼，饮食规律，避免挑食，这样能提高免疫力，减少生病的机会。