左肩疼痛如何处理

肩周炎是由于肩关节周围软组织（如肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊）损伤或退变引起的慢性炎症。治疗可采用热敷、理疗、推拿、拔罐、针灸等方法，缓解疼痛和肿胀。若疼痛严重，可遵医嘱使用封闭疗法，如确炎舒松或醋酸考的松，效果较快。

多考虑是肩周炎，你已经患病一年了，建议尽快去医院治疗。骨科疾病最佳治疗时间在发病初期的三个月，你已经错过了这个黄金期，现在及时治疗仍有较好效果，否则病情会加重，影响以后治疗。建议你考虑微创手术，效果好、复发少、安全性高。

肩周炎晚上会痛，活动受限，属于神经根型颈椎病，做颈椎CT能确诊。用纯中药膏药外治，安全有效，不伤胃肝，不痛不复，康复后不易复发。点击左侧医生名片，浏览网站或联系医生，对治疗有帮助。

可能是颈椎病和肩周炎引起的症状，注意避免受寒，可以热敷。另外配合牵引、理疗、红外线治疗，还要避免长时间保持同一姿势，尤其是低头工作学习，每1小时要休息10分钟。

可能是肩周炎引起的，可以用抗炎、祛风、止痛的药物治疗，配合局部按摩和理疗，同时进行功能锻炼，促进血液循环，改善营养，缓解肌肉僵硬，注意休息。