左腿膝盖下拔罐后痛不敢动怎么办

可能是劳累或风湿引起的关节疼痛，可以试试吃些祛风除痹的中药，比如风湿寒痛片。配合针灸、推拿等理疗方法效果更好，平时要多休息、注意保暖，有助于恢复。