70岁患者腰椎突出有哪些非手术治疗方案

腰椎间盘突出、椎管狭窄导致臀部和腿部疼痛，主要由坐骨神经压迫引起。老年人建议睡硬板床，保持腰椎自然弯曲，促进血液循环。初期可保守治疗，如卧床休息、牵引、理疗、推拿等，配合口服药物。若非手术治疗无效，可考虑微创手术如开窗髓核摘除。

椎管狭窄保守治疗效果一般，如果存在椎间盘脱出，通常通过牵引等方法缓解症状。主要是因为神经受压导致下肢疼痛。建议考虑微创手术解除神经压迫，同时配合腰椎理疗和营养神经药物治疗，以减轻疼痛并保护腰椎。

你说的情况可能是腰椎管狭窄或腰椎间盘突出，建议先通过卧床、热敷、按摩等方式保守治疗。如果效果不好，可以考虑手术，比如做髓核摘除术来缓解症状。

如果出现椎间盘突出引起的疼痛，建议去疼痛科或骨科就诊，看看是否适合做微创治疗，比如射频消融、注射或臭氧治疗。必要时做腰椎核磁共振，能更清楚了解病情，注意避免弯腰和负重。

你的症状可能是椎间盘突出压迫神经根引起的，常见原因包括外伤、受凉、劳累、骨质增生、腰扭伤、久坐久站等。建议去医院看脊柱科，注意休息，睡硬板床，避免受凉，用温水泡脚，热敷、按摩、理疗、牵引等治疗，同时补充钙质、维生素B族，用药抗炎镇痛，可配合中药调理。