怀孕早吃早餐对宝宝好吗

如果你饮食不规律，会影响胎儿发育。怀孕期间，胎儿的营养完全来自你，如果经常不吃早餐，宝宝得不到足够的营养，会影响成长。同时，也会伤到自己的胃。要养成好的饮食习惯，按时吃饭，少吃刺激食物，多吃蔬菜水果。孕早期适当补充叶酸，好好调理身体。