月经不规律停药后没来是怎么回事

月经不调可能由内分泌、环境、心理、药物或妇科疾病引起。建议先排除外界因素，观察一段时间。保持规律作息，注意休息，避免劳累，尤其是经期要保暖防寒。避免过度节食和烟酒，饮食以瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜和钙质食物为主，忌生冷食物。保持心情愉快，适当锻炼，增强体质。若症状未改善，及时就医检查，明确病因，遵医嘱治疗。