腿部抽筋如何进一步诊治

你朋友膝盖疼可能是周围组织黏连引发的，劳累、受凉时会加重。建议拍个膝关节X光片，确诊有黏连的话，可用小针刀进行松解治疗。

你大概率是大腿肌肉挫伤了。刚受伤那会得少活动，把腿抬高歇着，冰敷别乱动。现在都过十多天了还又肿又疼，估计是没休息到位。接着把腿抬高，贴点活血化瘀的膏药。要是肿得特别厉害，得留意是不是有淤血块。要是伤口又红又烫，或者发烧了，可能要动个小手术排脓。这几天多观察，如果肿消不下去、皮肤发烫，或者发烧，赶紧去医院看看！

腿老是抽筋，多半是缺钙、着凉或局部神经血管被压到了。日常适当补点钙，多晒晒太阳，注意腿部保暖，调整好坐姿睡姿别长时间压迫血管。抽空做做热敷按摩，促进血液循环。中医认为肝血不足也会引发抽筋，可以试试喝杜仲枸杞茶养肝血，搭配菊花能防上火。

要是出现这种状况，得先看看是不是缺钙。最好去查个微量元素检测，找准原因再针对性治疗。建议赶紧去医院验个微量元素，确定问题所在，然后对症下药。