早上嘴里苦肚子胀是怎么回事

消化不良大多是因饮食不规律、生活习惯差引起的，单纯靠饮食调整很难彻底改善。建议多吃山楂，它能助消化、开胃；可配合乳酶生或大山楂丸治疗。要按时吃饭，保持饮食规律，同时常做腹部按摩，有助于促进消化、改善肠胃功能。