一直有风湿毛病怎么办

风湿性疼痛容易因着凉而加重，可以服用布洛芬或保泰松缓解，平时多热敷，注意避免受凉。

腰部疼痛、足部疼痛和坐骨神经痛可能与腰椎问题有关，头昏可能与脑血管供血不足有关。建议及时就医，遵医嘱进行针灸、推拿和非甾体抗炎药治疗。同时检查血压和血脂，排除高血压或高血脂引起的问题。生活上注意低脂低盐饮食，避免受寒。

你可能是风湿、腰椎退行性变或颈椎病，建议试试小针刀治疗，这是朱汉章发明的针刀医学，效果不错。