右脚腓骨骨折能否插秧

外踝骨折需要制动至少3个月，如果过早活动可能引起骨折移位或假关节，导致长期疼痛。建议多休息，现在不宜下床活动，一个月后复查X光，骨折恢复后再下床少量活动，一般半年后才能正常活动。平时可多吃含钙丰富的食物促进愈合，现在不要插秧。