嘴巴苦臭早上起床是什么原因

其实口苦不是因为没刷牙，主要是因为吃太多冷饮、胃受寒或者体内火气大。可以试试用苏子煮水漱口、含乌梅脯消除口臭，同时多吃益生菌食物，有助于改善口苦。

中医认为这是肝火和胃火上炎引起的，这种情况持续多久了？建议找中医吃点中药调理，平时多喝水，多吃苦瓜、苦菊等清火食物，晚上吃七八分饱，避免吃刺激性食物。