怀孕期间多喝水能减少小便次数吗

怀孕初期和末期尿频是常见现象。前三个月尿频主要是因为身体水分增多、肾脏代谢加快，同时子宫在骨盆位置挤压膀胱。到第四个月后，子宫会上升到腹部，对膀胱的压力会减小。不过每个女人的子宫位置略有差异，所以尿频程度不同。如果晚上上厕所频繁，可以睡前少喝水，但其他时间正常饮水就行。

其实多喝水不一定减少尿量，建议你多休息，同时注意私处清洁。

我刚怀孕那会儿也这么想过，结果恰恰相反。那时候我每天早上灌一大杯水，心想"多喝就能少跑厕所"，结果一上午往厕所跑了七八趟，差点没把工位坐穿。后来产检问了医生才知道，孕期子宫变大压迫膀胱，储尿空间本来就小，水喝多了只会刺激更频繁排尿。真正有用的办法是睡前两小时少喝水，白天正常喝，别憋尿。我那会儿学聪明了，出门前先找好厕所位置，包里常备护垫，反而踏实多了。