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所属分类
养生保健
回答数量
3
问题状态
已完结
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倩倩2026-04-27 进行了回答你的情况是术后150天，现在能走路但脚关节活动受限，可能是因为骨折后没及时锻炼导致关节粘连。建议现在重点做脚踝和脚趾的弯曲、抬高练习，慢慢恢复活动度。走路时注意不要做太激烈的动作，避免加重关节负担。坚持锻炼能帮助恢复，但要循序渐进，别急于求成。0 -
起舞飞扬2026-04-27 进行了回答骨折就是骨头断了，可能完全或部分断裂。及时正确治疗后，大多数人都能恢复正常功能，少数人可能会有后遗症。康复时要注意：先用中药泡脚缓解肿痛，然后坚持做脚踝的弯曲和伸展动作，从轻到重慢慢加强。等肿痛消失后再开始负重训练，这样对恢复更好。0 -
小冷漠2026-05-08 进行了回答/data/data/com.termux/files/usr/tmp/askwo_answer_74226.txt0