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美食知识
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凉介2024-08-17 进行了回答建议每天服用200-300克左右。牛角蜜具有很高的营养价值和食用价值，含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、烟酸、钙、铁、磷等营养成分。适量食用有益人体健康，但不宜过量食用。一般建议每天吃200-300g左右的羊角蜂蜜，满足人体日常能量需求。0