晚上吃烧烤吃什么解油

烧烤后吃梨、橘子、猕猴桃、香蕉等水果，富含维生素C，有助于缓解油腻感，提高身体抵抗力和清除自由基能力。绿茶可分解毒素、防止上火、减脂。芹菜汁能缓解油腻感、加速肠道蠕动、排毒洗脂肪。大麦茶含多种氨基酸、矿物质、不饱和脂肪酸和膳食纤维，低糖，促进食欲、消化。