这种病需要怎么治疗不手术

骨质增生是身体自然老化的一种表现，目前没有特别根治的方法。日常可以尝试按摩或针灸缓解症状，同时注意睡硬板床、保持腰部温暖，适当做腰背肌肉锻炼，这些都有助于减轻不适。

这种情况通常和腰椎间盘突出压迫有关，常见症状可以通过消炎止痛药缓解。同时可以配合中药、理疗等方式治疗。日常要避免久坐、着凉，注意腰部保暖，适当活动，补充营养神经的元素。希望对你有帮助。

我接诊过很多类似情况的患者，腰椎骨质增生合并椎管狭窄确实让人坐立难安。手术并非唯一出路，初期可以尝试保守治疗：卧床休息配合非甾体抗炎药缓解疼痛，急性期过后逐步开展腰背肌功能锻炼，比如五点支撑、游泳这类低冲击运动。物理治疗像牵引、超短波也能改善局部循环。若出现下肢麻木无力、大小便功能障碍，那才真的要考虑手术。多数人坚持三个月系统康复，症状都能明显缓解，关键是别久坐、别搬重物，睡硬板床，这些细节比吃药还管用。