鼻血怎么止住

鼻血可能是上火引起的，平时要多吃清热凉血的食物，比如梨、苦瓜、绿豆等。鼻血时用卫生棉球塞住鼻孔，头要往后仰，同时用凉毛巾敷额头或鼻部降温，能缓解出血。如果血流不止，就赶紧去医院。