老年人骨质疏松骨折无法用激素怎么固定腰部

骨质疏松会让骨头变脆，容易疼，得积极补钙，平时多走路、慢跑之类的运动，对骨头好。

这种情况确实挺棘手的，不能用激素的话，可以考虑医用腰围或胸腰骶支具，这类外固定器械能给腰椎提供支撑，减少活动时的压力。选那种带金属支撑条、可调节松紧的款式会更实用。另外卧床时可以在腰下垫个薄枕头，保持生理曲度。康复期间动作要慢，避免弯腰提重物，配合医生做物理治疗也会有帮助。