宝宝不爱吃饭能不能用零食补一点

遇到这种情况确实让人头疼呢！其实可以试试把水果块、无糖酸奶这类天然小食放在孩子手边，饭前半小时给一点既能缓解饥饿感又不会太撑。不过记得选低钠苏打饼干或者煮玉米这类清淡的，避开油炸膨化食品。关键是要把零食作为过渡，别让孩子形成“不吃饭就有零食吃”的条件反射。如果连续三天正餐吃得少，最好还是调整饮食结构，比如把鸡蛋羹换成卡通造型，或者用彩色蔬菜丁拌饭，慢慢引导孩子主动进食。