鹅蛋怎么吃营养价值高

吃鹅蛋可以有很多营养方法，比如西红柿炒鹅蛋。具体做法是打碎鹅蛋，加入洋葱和盐搅拌均匀，煎成饼，再炒西红柿，放盐翻炒至软，倒入鹅蛋块搅拌出锅。