胃不好煮什么粥养胃

八宝粥的配料丰富，能为身体提供营养和能量。花生、杏仁含有丰富的蛋白质和脂肪，保护胃黏膜。同时含有粳米、红枣、薏米等成分，调理脾胃。山腰洲山药富含活性酶，促进消化，增强脾胃功能。玉米南瓜粥中的果胶清除有害物质，保护胃肠黏膜。玉米有调中开胃功效，淀粉饱腹感强。煮粥满足肠胃，保护肠胃。