山楂陈皮泡水减肥吗

山楂陈皮有助于减肥，因其酸味可以促进消化液的分泌，帮助胃液分解食物，减少脂肪积累。同时，山楂和陈皮还能降低血液中的胆固醇，软化血管，保护心血管系统，这对保护减肥者的心血管健康至关重要，避免超重带来的负担。