艾条什么时候熏最好

艾灸最好在每天中午11-13点进行，不迟于下午。这是因为中午是人体最旺盛的时候，也是一天中艾灸的最佳时间。艾灸能补充人体的阳气，达到最佳效果。此外，熏蒸完房间后打开门窗，外面的空气新鲜，能迅速替代房间里的艾草味，让人更舒服。