生蚝对儿童有什么好处

牡蛎是富含牛磺酸和DHA的食物，这些成分对大脑发育有极大益处，能增强记忆力，达到健脑益智的效果。同时，牡蛎还含有丰富的锌和铁元素，可以预防贫血，促进孩子的生长发展，防止营养不良，并能够刺激孩子的食欲。此外，牛磺酸还能保护视力。