三七粉和丹参粉的比例是多少

三七每日食用量建议不超过三克，因为过量可能对健康产生不良影响。而丹参的用量一般为9克左右，因此，三七与丹参粉的比例推荐为1:3，即一份三七配三份丹参粉，这样的比例较为合适。每天服用2-3次即可。