牛蒡根泡水喝竟有6大害处

经期女性不宜食用牛蒡根，因其性质偏凉，可能引发痛经、月经不畅等问题。对于腹泻患者，牛蒡根的通便作用反而可能加重病情。此外，牛蒡根利尿，不适宜尿频者；对脾胃虚寒、体寒者，其冷性可能加重体内寒气。作为药材，牛蒡根不宜过量，每次3-5克，200ml水，每2-3天饮用一次。低血压者若经常食用，可能引发低血压症状。