三伏天最热是哪个伏天啊

在三伏天中，最热的一天是仲夏。紧随其后的是中伏，这也是一年中最热的时期。由于湿度增大和热量吸收多散发少，使得地表热量不断积累，因此温度逐日攀升。进入中伏后，地面热量达到顶峰，天气最为炎热。此时，人们需要做好防晒和防暑措施，避免晒伤和中暑的情况发生。