湿气重可以喝桂花茶吗？

桂花茶是一种常见的花茶，由香气浓郁的桂花制成，色泽鲜艳，具有装饰作用，也可食用如制作桂花糕、桂花糖等。桂花茶不仅味道醇厚，还具有药食同源的特性，对健康有诸多益处。中医认为，饮用桂花茶能温补阳气，美容养颜，滋阴润肺，安神定志。对于一般人和湿气重的人来说，适当饮用桂花茶都是可以的，虽然不能消除湿气，但也不会加重体内湿气。