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美食知识
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美洲豹2024-09-09 进行了回答在减肥期间，饮食应低脂、低糖和低热量。冬枣的含糖量较高，约为25%-38%，过多食用会导致糖分摄入过多，若脾胃不能完全消化，剩余的糖分会转化为能量储存在体内，从而影响减肥效果。因此，建议在减肥期间适量食用冬枣。0