来例假喝益母草好不好

视具体情况而定。益母草常被用来调整经期，对于健康有益。它有强烈的促进血液循环效果，所以如果月经量大或经期长的女性在经期饮用可能会加剧情况。因此，益母草主要适合月经量少、经期短、痛经的女性在经期饮用，以达到最佳效果。