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美食知识
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为你写诗2024-09-09 进行了回答纯牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，能为人体提供多种营养，有助于维持身体各组织和器官的正常功能。适量饮用纯牛奶不会导致体重增加，因为其热量并不高。然而，如果在其他食物的热量摄入已经过多的情况下再喝纯牛奶，那么摄入的热量就可能被视为过剩，从而导致体重增加。因此，是否会导致体重增加主要取决于总体的热量摄入和消耗情况。0