鲜石斛怎么吃好

本菜的配料包括鲜石斛、排骨、党参、食用油、盐，以及枸杞、红枣和桂圆。烹饪步骤如下：首先将排骨洗净切碎后焯水，接着放入砂锅中煮沸。然后，准备好石斛和党参洗净备用，再倒入砂锅中，加入枸杞、桂圆肉和红枣。用砂锅盖好，大火烧开后转小火煮1-2小时。最后加入适量的盐进行调味即可。