睡前用维生素e擦脸要洗吗

涂抹维生素E后，半小时内应清洗掉，否则皮肤会变得过于油腻，堵塞毛孔，影响新陈代谢。建议在睡前洗脸后涂抹水乳和维生素E，或者将维生素E与水乳混合涂抹。服用维生素E后15-20分钟，皮肤对维生素E的吸收达到饱和，此时可用清水洗掉。但需注意避免过度使用，频繁或过长时间的使用可能导致脂肪颗粒的产生。