艾叶泡脚可以天天泡脚吗

中医建议每周用艾叶泡脚一到两次，不要过于频繁。因为艾叶性质温和，内服能温经止血、散寒止痛，外用有祛湿止痒的功效。过度使用艾叶泡脚可能导致气血运行过快，容易引发生气，不利于健康。对于身体燥热的人，需要特别注意避免不适；而寒性体质的人则可以在中医指导下适当增加足浴次数。