孕妇吃雪莲果降血糖吗

雪莲果没有降血糖作用，还含有葡萄糖会升血糖。但糖分主要是低聚果糖，对血糖稳定的孕妇可以适量食用，控制摄入量。孕期不要食用高糖水果、甜食、果汁等食物，这些食物容易影响自身血糖，对胎儿和健康不好。