风险提示：用户发表的所有内容仅代表其个人观点，不代表本站的立场，请勿用作决策之依据。
所属分类
生活常识
回答数量
1
问题状态
已完结
-
清风挽心2024-08-21 进行了回答山竹含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质元素，如镁、钙、钾等。适量食用可以清洁降燥、健脾止泻、改善便秘等，但不宜多吃。建议每天服用2-3粒，因为山竹属于寒凉食物，过量食用可能对胃造成刺激，导致肠胃不适。0