三伏天的伏是什么意思

《三伏天》中的“伏”代表“伏邪”，即六淫中的暑邪。三伏天在暑气最盛的时期，是全年最高温度的日子，也是最潮湿闷热的日子。从保健角度出发，最好避免在高温时段出行，需要做好防晒防暑措施，以免晒伤和中暑。