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生活常识
回答数量
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沐子2024-08-22 进行了回答根据中国膳食健康指南，每天吃200-300克水果，2-3种比较合适。油桃每个约50克，吃1-2个。当季吃其他水果有助于补充营养需求，避免营养过剩的危害。油桃富含膳食纤维，有强烈饱腹感，多吃容易导致腹胀、消化不良、腹痛等不适，所以不能多吃。0