晒干的艾叶好还是新鲜的艾叶好

干艾叶和鲜艾叶各有优势。干艾叶可以更有效地挥发药效，治疗和保健作用更强。干燥艾叶可延长储存时间。新鲜艾叶水分多，味道好，适合食用。可根据需求选择干艾叶或鲜艾叶。