艾叶泡脚艾叶水煮还是开水泡

艾叶具有散寒止痛、温经止血的功效。泡脚可以促进人体血液循环，去除体内湿气和寒气，达到保健的效果。不管是煮的还是煮的，都可以挥发艾草的药效。但将艾草放入水中煮沸，比沸水更能挥发艾叶中的成分，只是比较麻烦。直接烧水不方便，可以根据自己的情况选择哪种方式。